L'âge a un effet sur vos yeux, tout comme sur vos articulations et d'autres parties de votre corps. Lorsque vous atteignez la quarantaine, les lentilles internes naturelles de vos yeux deviennent moins flexibles. Elles ne peuvent pas faire la mise au point aussi facilement de la vision de près à la vision de loin comme elles le faisaient lorsque vous étiez plus jeune.
Lorsque vos yeux deviennent moins flexibles, votre vision de près s'aggrave. C'est une condition appelée presbytie, et cela peut vous amener à vous demander si vous avez besoin de lunettes de lecture.
Voici quelques signes prouvant que c'est le cas :
- Lorsque vous tenez des livres et d'autres documents de lecture de près, ils ont l'air flous. Vous devez les tenir plus loin pour les lire.
- Vous avez de la difficulté à voir les petits caractères dans une lumière faible.
- Vos yeux vous font mal lorsque vous essayez de lire, de coudre ou de faire d'autres travaux de près.
- Vous avez mal à la tête lorsque vous essayez de lire.
Bien choisir la correction
Si vous décidez d'essayer une paire de "lecteurs" bon marché que vous voyez dans les pharmacies, regardez le numéro sur l'étiquette qui les accompagne. La puissance des lunettes de lecture se mesure en unités appelées dioptries. La puissance la plus faible est généralement de 1,00 dioptrie. La puissance des lunettes augmente par facteurs de 0,25 (1,50, 1,75, 2,00). Les lunettes les plus fortes sont de 4,00 dioptries.
Testez-en quelques-unes pour voir celle qui fonctionne le mieux. Tenez un livre ou un magazine à une distance de 40 centimètres environ de votre visage, et voyez si les lunettes rendent les caractères plus faciles à lire. Vous pourriez avoir besoin de deux forces différentes -- une paire pour la lecture de très près et une autre pour les distances moyennes, comme l'écran de votre ordinateur. Choisissez les lunettes les plus faibles (chiffre le plus bas) qui vous conviendront.
N'oubliez pas que ces lunettes pourraient ne pas vous convenir aussi bien que des lunettes de prescription. Elles ne corrigent pas non plus l'astigmatisme (une condition courante qui cause une vision floue), et elles ne peuvent pas être ajustées si vous avez besoin d'une force différente dans chaque œil.
De plus, votre vision peut changer en vieillissant. Vous pourriez avoir besoin d'acheter une paire de lunettes de lecture plus forte dans un an ou deux.
Quand consulter votre médecin ?
Si votre vision de près est floue, prenez rendez-vous avec votre ophtalmologue pour un examen. Il pourra vous recommander une puissance de verre de lecture ou rédiger une ordonnance en fonction de votre examen. Et c'est toujours une bonne idée de se faire examiner pour d'autres problèmes oculaires.
Si vous avez également besoin de lunettes pour la vision de loin, vous pouvez envisager des lunettes à double foyer, à triple foyer ou des verres progressifs. Les verres à double foyer vous aident à voir à la fois de près et de loin. Les verres trifocaux et progressifs s'ajustent pour la vision de près, médiane et de loin.
Voyez immédiatement votre ophtalmologue si :
- Vous avez des changements soudains ou drastiques dans votre vision
- Tout semble flou
- Vous avez des douleurs dans les yeux
- Vous voyez des flashs de lumière ou des halos autour des lumières
- Vous avez une vision double